のこのこ日記 体力向上!!身体week5日目!
お騒がせ台風🌀も関西地方を過ぎ去り、通常の朝を迎えられましたね。さぁ〜今日も体力向上を目指して頑張りますよぉ~!!今日は二人一組です。まずは腹筋。そして柔軟。そして手押し車。これを交代してやって頂きました😊明日はいよいよ、最終日。どんな事を...
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